Добро пожаловать на Кинотерапию!

Здесь мы сочетаем искусство кино с психологическим анализом, чтобы помочь вам глубже понять себя через призму историй на экране
  • Изображение
    01 / 04
    Что такое кинотерапия
    Это метод психотерапии, где фильмы служат катализатором для психологического роста и самопознания.

    Это не просто обсуждение — это структурированный разбор с профессиональным взглядом психолога, чтобы вы могли найти ответы на самые важные вопросы.
  • Изображение
    02 / 04
    Как проходят сессии?
    Полный просмотр фильма: мы смотрим картину в кинотеатре от начала до конца. Зачастую мы делаем это эксклюзивно, за день до начала широкого проката фильма.

    Разбор фильма вместе со зрителями (1–1,5 часа): после просмотра мы анализируем сюжет, характеры персонажей и их мотивы. Обсуждаем, почему герои действуют именно так, какие психологические механизмы стоят за их решениями и как это перекликается с реальной жизнью. 

    Комментарии и вопросы зрителей: любая терапия — это всегда диалог. Поэтому микрофонов всегда два: один у меня, второй у вас. Вы можете задать вопрос или рассказать о своей точке зрения. Ну а можете просто послушать!
  • Изображение
    03 / 04
    Почему это эффективно
    Глубокий самоанализ: Разбор помогает связать кино с вашими эмоциями. Зачастую, вы можете получить ответ на совершенно неожиданные и важные вопросы. Как говорится: получить инсайт!

    Поддержка и общение: Это возможность услышать профессиональную точку зрения и узнать опыт людей, тоже столкнувшихся с важной для Вас задачей. Мы создаем пространство для вопросов, снижая чувство изоляции и давая новые перспективы. 

    Эффект проекции: Анализ вымышленных персонажей учит лучше разбираться в людях и себе.
  • Изображение
    04 / 04
    Стоит попробовать!
    Многие откладывают поход к психологу из-за неловкости или мысли «не уверен, что стоит идти к специалисту». 

    Кинотерапия решает эту проблему: вместо прямых вопросов о личном — погружение в фильм и обсуждение героев. Это безопасно, потому что говоришь не о себе, а о сюжете, но постепенно начинаешь замечать параллели со своей жизнью.
     
    Ну и это просто интересный досуг. 
    Сеанс сочетает кино и психологию: ты смотришь фильм, а потом разбираешь его с экспертом. Такой формат помогает взглянуть на себя через призму искусства. 
    Кинотерапия

    Когда фильмы становятся зеркалом души

    Вот как я помогаю клиентам с помощью когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)
    Представьте: вы смотрите глубокий, трогательный фильм, и вдруг ловите себя на мысли: "Это же про меня!". Именно в этой точке соприкосновения личного опыта с киноисторией и рождается волшебство кинотерапии – уникального метода психологической работы, набирающего популярность.

    Что это такое?

    Кинотерапия – это не просто просмотр и обсуждение фильма. Это терапевтический инструмент, где кинокартины с богатыми психологическими темами (отношения, кризисы, поиск себя, преодоление страхов, семейные драмы) становятся поводом для глубокого самоанализа и личностного роста. В компании психолога фильм превращается в безопасное пространство для исследования собственных чувств, реакций и жизненных сценариев.

    Как это работает?

    Сессия кинотерапии – это особый формат:

    Полное погружение: Участники вместе с психологом смотрят фильм в кинотеатре, без спешки, в комфортной атмосфере. Это позволяет прожить историю целиком, не теряя нити повествования и эмоциональной связи.

    После просмотра начинается самое интересное – глубокая аналитическая работа.

    Психолог вместе со зрителями:

    Расшифровать мотивы и поступки героев через призму психологии

    Увидеть работающие (или разрушительные) модели поведения и коммуникации

    Обнаружить параллели между сюжетными линиями, характерами персонажей и собственной жизнью, чувствами, вызовами

    Диалог и инсайты

    Вопросы участников к психологу и обсуждение личных ассоциаций (если участник готов ими делиться) создают пространство для открытий. Здесь можно безопасно исследовать свои "болевые точки", увиденные на экране.

    Мероприятия в августе 2025

    Изображение
    Эдем (реж. Рон Ховард)

    Место: Кинотеатр "Мосфильм"
    Дата: 6 сентября
    Время: 13:50
    В основе сюжета фильма лежит реальная история о серии загадочных убийств, произошедших на Галапагосах в первой половине 20 века. Режиссер Рон Ховард 15 лет проводил исследование, чтобы разобраться в том, что же случилось на самом деле. Его новый фильм готов рассказать зрителям страшную правду этой запутанной и шокирующей истории.
    Купить билет
    Изображение
    Сталкер (реж. А. Тарковский)

    Место: Синема Парк - Метрополис
    Дата: 12 сентября
    Время: 18:50
    В некой запретной Зоне, по слухам, существует комната, где исполняются самые заветные желания. К этой комнате отправляются модный Писатель и авторитетный Профессор — каждый по своим причинам, о которых предпочитают не говорить. А ведет их туда Сталкер — проводник по Зоне — то ли юродивый, то ли апостол новой веры.
    Купить билет

    Оставьте заявку на персональную консультацию

    Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных и политикой конфиденциальности